Sănătate
Un medic hematolog din Sibiu explică 5 obiceiuri care ajută la menținerea sănătății sângelui
Un medic hematolog din Sibiu arată că alimentația, mișcarea, somnul, hidratarea și controlul stresului influențează direct sănătatea sângelui. Stresul cronic poate afecta producția de globule...
Peste șase ore pe zi pe rețelele sociale dublează anxietatea și triplează riscul de ideație suicidară la adolescenți
Un studiu pe 1.066 de adolescenți arată că folosirea rețelelor sociale peste șase ore pe zi este asociată cu dublarea anxietății și triplarea riscului de...
Jet lag-ul intestinal poate provoca balonare, constipație și oboseală după zborurile lungi
Jet lag-ul intestinal descrie desincronizarea temporară dintre ceasul biologic și ritmurile microbiotei intestinale după zborurile lungi. Efectele pot include balonare, constipație, oboseală și somn slab,...
O fetiță de 11 ani din Marea Britanie a primit o terapie genică injectată direct în retină
O fetiță de 11 ani din Marea Britanie a primit o terapie genică experimentală, prin injectarea unor copii sănătoase ale genei BBS10 direct în retină....
Diete mai sănătoase ar putea preveni 15 milioane de decese premature pe an
Un model bazat pe raportul Comisiei EAT-Lancet din 2025 arată că dietele mai sănătoase ar putea preveni 15 milioane de decese premature anual și ar...
Lămâia cu cuișoare, folosită din nou seara pentru a ține țânțarii la distanță
Trucul cu jumătate de lămâie și cuișoare a revenit pe TikTok și Instagram ca metodă simplă, ieftină și non-toxică pentru a ține țânțarii la distanță....
Două băuturi îndulcite pe zi în copilărie sunt asociate cu un risc cu 52% mai mare de hipertensiune
Un studiu care a urmărit 25.749 de persoane timp de până la 25 de ani arată că două sau mai multe băuturi îndulcite pe zi...
Gabriela Cristea spune că a slăbit aproximativ 30 de kilograme în circa un an
Gabriela Cristea a declarat că a slăbit aproximativ 30 de kilograme în circa un an, după un tratament injectabil prescris de medic, început în urma...
Trei pași simpli care pot ajuta la adormire fără pastile
Pentru insomnia ocazională, trei măsuri simple pot ajuta: respirația 4-7-8, eliminarea ecranelor cu 30 de minute înainte de culcare și mișcarea ușoară. Dacă apar dificultăți...
Semaglutida a fost asociată cu 56% mai puține spitalizări legate de alcool
Un studiu a asociat semaglutida cu 56% mai puține spitalizări legate de alcool și cu o scădere de 50-60% a riscului de apariție sau recidivă...
Până la 5 cești de cafea pe zi sunt considerate sigure, dar energizantele concentrate vin cu risc pentru inimă
Un raport publicat în „Circulation” arată că până la 400 mg de cofeină pe zi, echivalentul a 3 până la 5 cești de cafea, este...
Sindromul ovarelor polichistice metabolice este asociat cu un risc de 4 ori mai mare de boli de inimă
Un studiu american pe 413.450 de femei cu PMOS arată un risc de patru ori mai mare de boli de inimă față de femeile fără...
Australianca Jenitar Na’amoana a născut cvadrupleți identici la 28 de săptămâni și patru zile
Jenitar Na’amoana, 34 de ani, a născut în Australia patru fetițe identice, un caz estimat la una din 15 milioane de sarcini. Familia, care are...
Cum se scot corect căpușele și ce metode interzic medicii în 2026
În sezonul cald din 2026, medicii avertizează că scoaterea greșită a căpușelor poate crește riscul de infecție. Extragerea corectă se face doar cu o pensetă...